دوار الحركة يحدث حين يتلقى الدماغ إشارات متضاربة عن الحركة من أنظمة حسية مختلفة في الوقت نفسه — أساساً الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية، الذي يستشعر الحركة والتوازن، والعينان اللتان تنقلان ما تريانه فعلياً. حين تتعارض هاتان الإشارتان، يفسّر الدماغ على ما يبدو هذا التضارب كعلامة تسمم، لأن نمط الإشارات المتضاربة نفسه يمكن أن يحدث بعد تناول سموم معينة، فيُطلق الغثيان كاستجابة دفاعية.
قراءة كتاب في سيارة متحركة هي المثال الكلاسيكي. تستشعر أذنك الداخلية بشكل صحيح أن السيارة تنعطف وتكبح وتتسارع، لكن عينيك، المثبتتين على صفحة ثابتة، تنقلان أن كل شيء حولك ساكن. هذا التناقض بين عالم محسوس في حركة وعالم مرئي ساكن هو ما يُطلق عادة الغثيان والتعرق البارد والدوار المصاحب لدوار الحركة.
تضارب بين ما تراه وما تشعر به
لماذا نادراً ما يشعر السائق بالدوار
هذا يفسر لماذا نادراً ما يشعر سائق السيارة بالدوار بينما يعاني منه راكب يقرأ في المقعد الخلفي. ينظر السائق باستمرار إلى الطريق المتغير والأفق أمامه، فتبقى عيناه وأذنه الداخلية متفقتين حول حركة المركبة، بينما يفقد الراكب الذي ينظر إلى الأسفل هذا التأكيد البصري تماماً.
التضارب نفسه يفسّر دوار الواقع الافتراضي بشكل معاكس: تنقل العينان حركة بصرية مقنعة عبر نظارة الواقع الافتراضي بينما تنقل الأذن الداخلية، الجالسة ساكنة على كرسي، عدم وجود أي حركة إطلاقاً. تعمل العلاجات الشائعة عبر حل أحد طرفي التضارب — فالنظر إلى أفق ثابت وبعيد يمنح العينين نقطة مرجعية ساكنة، والاستلقاء يقلل من مقدار الحركة المتضاربة التي تكتشفها الأذن الداخلية أساساً.
المصادر
- ويكيبيديا — نظرة عامة على أسباب دوار الحركة ونظرية التضارب الحسي
- مايو كلينك — شرح سريري لأعراض دوار الحركة وأسبابه
- هيئة الصحة الوطنية البريطانية NHS — إرشادات للوقاية من دوار الحركة والتعامل معه
الأسئلة الشائعة
لماذا يساعد النظر إلى الأفق في تخفيف دوار الحركة؟
لأنه يمنح عينيك نقطة مرجعية ثابتة وبعيدة تتوافق مع ما تستشعره أذنك الداخلية، ما يحل التضارب الحسي الذي يُطلق الغثيان.
هل يمكن أن تصبح محصناً ضد دوار الحركة مع الوقت؟
نعم، إلى حد ما — التعرض المتكرر لنفس نوع الحركة، مثل بحّار يقضي أسابيع في البحر، يسمح غالباً للدماغ بالتكيف وتقليل الأعراض، رغم أن الحساسية تختلف كثيراً بين الأفراد.
هل دوار البحر هو نفسه دوار الحركة؟
دوار البحر هو ببساطة دوار حركة سببه تحديداً حركة تمايل القارب، وتحكمه آلية التضارب الحسي الأساسية نفسها التي تسبب دوار السيارة أو الطائرة.
عن الكاتب
نعتمد على ويكيبيديا ومايو كلينك وNHS لشرح خلفية وفهم هذا الموضوع.
هل أعجبك المقال؟
شارك عبر واتساب → شارك عبر واتساب
احصل على المزيد من الأدلة في بريدك — اشترك في نشرتنا البريدية للحصول على قصص أسبوعية مثيرة للاهتمام من مصر والسعودية ودبي وأكثر.